تاريخ التسجيل : 15/10/2010 المشاركات : 2728 تقيمي : 13 الجنس : الدولة : المهنه : الهواية : المزاج : الجائزة : وسام + 500 اعتماد
موضوع: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ السبت 6 نوفمبر 2010 - 16:02
الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر من النهوض فوراً من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدي ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب ( لا قدر الله) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه ،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضاً بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك ،
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجاً عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ،،
ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب..~
آلــمــآس المدير العام
تاريخ التسجيل : 24/03/2010 المشاركات : 3033 العمر : 112 تقيمي : 26 الجنس : الدولة : المهنه : الهواية : المزاج : الجائزة : استايل احترافي
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ السبت 6 نوفمبر 2010 - 16:07
الله يعطيج العافية اختي ع الموضوع الرائع والمفيد وشكرا ع المعلومات الجديدة تم التقييم
cwistochar عضو جديد
تاريخ التسجيل : 06/11/2010 المشاركات : 10 تقيمي : 0 الجنس : الدولة :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الأحد 7 نوفمبر 2010 - 9:49
شكرا
Ầ$ёёЯẗ ẦŁĵяŐőђ نائبة المدير
تاريخ التسجيل : 15/10/2010 المشاركات : 2728 تقيمي : 13 الجنس : الدولة : المهنه : الهواية : المزاج : الجائزة : وسام + 500 اعتماد
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الأحد 7 نوفمبر 2010 - 18:25
آلمــآس ..
يـ ع ــآإآفيك ربي عزيزي
شآإآكرهـ لك روعة توآإآجدك
وتقييمك
تسلم على المرور الرآإآئـع
كل الووود ..
Ầ$ёёЯẗ ẦŁĵяŐőђ نائبة المدير
تاريخ التسجيل : 15/10/2010 المشاركات : 2728 تقيمي : 13 الجنس : الدولة : المهنه : الهواية : المزاج : الجائزة : وسام + 500 اعتماد
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الأحد 7 نوفمبر 2010 - 18:26
cwistochar
الشكر موصلك لك عزيزي
على التوآجد
منوور ..
سحرالخيال عضو مميز
تاريخ التسجيل : 08/11/2010 المشاركات : 73 تقيمي : 1 الجنس : الدولة :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الخميس 11 نوفمبر 2010 - 21:46
يعطيك الف عافيه غاليتي
موضوع رائع
دمتي ودام تالقك
دمتي بكل الحب والتقدير
Ầ$ёёЯẗ ẦŁĵяŐőђ نائبة المدير
تاريخ التسجيل : 15/10/2010 المشاركات : 2728 تقيمي : 13 الجنس : الدولة : المهنه : الهواية : المزاج : الجائزة : وسام + 500 اعتماد
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الخميس 11 نوفمبر 2010 - 21:58
يـ ع ــآإآفيكِ ربي
الرآإآئـ ع وجودكِ هنآإآ
تسلم على المرور الذووق
منوورهـ
كل الووود ..
captain price عضو جديد
تاريخ التسجيل : 12/11/2010 المشاركات : 23 تقيمي : 0 الجنس : الدولة :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الجمعة 12 نوفمبر 2010 - 16:07
شكرااا لك ...
Ầ$ёёЯẗ ẦŁĵяŐőђ نائبة المدير
تاريخ التسجيل : 15/10/2010 المشاركات : 2728 تقيمي : 13 الجنس : الدولة : المهنه : الهواية : المزاج : الجائزة : وسام + 500 اعتماد
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الجمعة 12 نوفمبر 2010 - 20:31
الشكر موصول لك
لتوآإآجدك الرآإآئـ ع
منوور بوجودك
موودتي ..~
مينو السوفي عضو فعال
تاريخ التسجيل : 28/03/2011 المشاركات : 226 العمر : 32 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الثلاثاء 29 مارس 2011 - 9:46
شكراا الله يعطيك العافية
General Manager عضو برونزي
تاريخ التسجيل : 02/04/2011 المشاركات : 400 العمر : 30 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ السبت 2 أبريل 2011 - 14:53
مرسي [على] الموضوع تستاهل تقييم و تشجيع [على] المجهودات الرائعة ننتظر منكـ المزيد | دمت مبدعا و بـــ الله ـــاركـ فيك تح ــياتي وشكري ليك دمت
الأخضر الجزائري عضو فضي
تاريخ التسجيل : 15/04/2011 المشاركات : 1163 العمر : 26 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الخميس 21 أبريل 2011 - 16:03
موضوع جميل و رائع و يستحق التقدير و العرفان
نتمنى أن لا تحرمنا من إبداعاتك
محمد سمير عضو برونزي
تاريخ التسجيل : 23/04/2011 المشاركات : 402 العمر : 33 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ السبت 23 أبريل 2011 - 21:02
نتمنى أن لا تحرمنا من إبداعاتك
فايرس عضو برونزي
تاريخ التسجيل : 28/04/2011 المشاركات : 401 العمر : 25 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الجمعة 29 أبريل 2011 - 13:23
مابنكسر صابر عضو فضي
تاريخ التسجيل : 12/05/2011 المشاركات : 1353 العمر : 34 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الجمعة 13 مايو 2011 - 15:41
سلمت يداكِ
ودام نبضك الساحر
mr.maro عضو فضي
تاريخ التسجيل : 13/05/2011 المشاركات : 1500 العمر : 31 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الجمعة 13 مايو 2011 - 21:39
آحسنت الاختيار
دومك مميز و مبدع في اختيارك لموآضيع
ربي يــــعطيك الف عافيه
ولاتحرمنا من يديدك المميز
قوآآك الله.
تحياتي
ismail- عضو فضي
تاريخ التسجيل : 13/05/2011 المشاركات : 801 العمر : 27 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ السبت 14 مايو 2011 - 14:45
آحسنت الاختيار
دومك مميز و مبدع في اختيارك لموآضيع
ربي يــــعطيك الف عافيه
ولاتحرمنا من يديدك المميز
قوآآك الله.
تحياتي
جزائري و أفتخر عضو برونزي
تاريخ التسجيل : 13/05/2011 المشاركات : 500 العمر : 27 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الأربعاء 18 مايو 2011 - 17:52
شكرا لك على موضوعك الرائع و المتميز
بارك الله فيك و جزاك الجنة
نسائم الجنة عضو فضي
تاريخ التسجيل : 15/05/2011 المشاركات : 800 العمر : 39 تقيمي : 1 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الجمعة 20 مايو 2011 - 21:08
تسلم الايآإآدي ع انتقآإآئك لطرحك الرآإآئع يعطيك الف عآإآفيه
mahmoud saleh عضو فضي
تاريخ التسجيل : 31/05/2011 المشاركات : 1304 العمر : 29 تقيمي : 0 الجنس : الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الأربعاء 1 يونيو 2011 - 9:54
مشكور ع الموضوع الرائع ،، بانتظار المزيد من ابداعاتكــ
وجزاك الله خيراا
عزف ناي عضو برونزي
تاريخ التسجيل : 31/05/2011 المشاركات : 500 العمر : 34 تقيمي : 0 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الأربعاء 1 يونيو 2011 - 10:56
موضوع راقيـ ومفيد سلمت الايادي لاهنت
The MasTer عضو ذهبي
تاريخ التسجيل : 06/07/2011 المشاركات : 4141 العمر : 29 تقيمي : 0 الجنس : الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الثلاثاء 12 يوليو 2011 - 21:12
دائــمــأ مـتـمـيـز بـمـواضـيـعـك الـرائـعـة
سـلـمـت يـداك عـلـى هـذا الـمـوضـوع الـرائـع
ولا تـحـرمـتنـا مـن جـديـدك الـمـبـهـر
تـقـبـل مـرورى فـى صـفـحـاتك الـرائـعـة
OmaR_De$igner عضو ذهبي
تاريخ التسجيل : 14/06/2011 المشاركات : 4046 العمر : 29 تقيمي : 2 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الثلاثاء 12 يوليو 2011 - 21:16
الف شكر على الموضوع الاكثر من راأآإئع
منتظرين المزيد والافضل
تحياتى لك
بالتوفيق
OmaR_De$igner عضو ذهبي
تاريخ التسجيل : 14/06/2011 المشاركات : 4046 العمر : 29 تقيمي : 2 الدولة : المهنه : الهواية : المزاج :
موضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ الثلاثاء 19 يوليو 2011 - 18:03
الرئيسية 
موضوع: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~ 
