منتديات رومانسية الحياه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 هام التمارين الرياضية تطيل العمر

اذهب الى الأسفل 
+14
The MasTer
عزف ناي
mahmoud saleh
نسائم الجنة
جزائري و أفتخر
ismail-
mr.maro
فايرس
كاريوكى
محمد سمير
الأخضر الجزائري
General Manager
مينو السوفي
زيد علي
18 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زيد علي
عضو فعال
عضو فعال
زيد علي


تاريخ التسجيل : 25/11/2010
المشاركات : 188
تقيمي : 0
الجنس : ذكر
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Soudia10
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Fp_0910

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالجمعة 26 نوفمبر 2010 - 16:21

التمارين الرياضية تطيل العمر
اكدت دراستان ان الاشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية يضيفون ثلاث سنوات الى اعمارهم وان السير لمدة نصف ساعة في اليوم يزيد قلوبهم نضارة .
وتبين من الدراسة ان السير 30 دقيقة يوميا يحسن صحة القلب كثيراً .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مينو السوفي
عضو فعال
عضو فعال
مينو السوفي


تاريخ التسجيل : 28/03/2011
المشاركات : 226
العمر : 32
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Jazaer10
المهنه : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pharma10
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Huntin10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-14
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  1cd9c810

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالثلاثاء 29 مارس 2011 - 9:44

جزااك الله خير الموضوع الروووعه,,
الله يعطيك ااالف ااالف عااافيه,,,
الله لايهينك بنتظاار كل جديد منك,,
مع خالص تحياتي
*&*مينو السوفي *&*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
General Manager
عضو برونزي
عضو برونزي
General Manager


تاريخ التسجيل : 02/04/2011
المشاركات : 400
العمر : 30
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  P60tur5o60jd
المهنه : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Player10
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Unknow11
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-10
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  2i8ugs10

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالسبت 2 أبريل 2011 - 14:54

مرسي [على] الموضوع تستاهل تقييم و تشجيع [على]
المجهودات الرائعة
ننتظر
منكـ المزيد |
دمت مبدعا و بـــ الله
ـــاركـ فيك
تح
ــياتي وشكري ليك
دمت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأخضر الجزائري
عضو فضي
عضو فضي
الأخضر الجزائري


تاريخ التسجيل : 15/04/2011
المشاركات : 1163
العمر : 26
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Soudia10
المهنه : 5
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Readin10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-16
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  2i8ugs10

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالخميس 21 أبريل 2011 - 11:20

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  M6m3.com13033825111

موضوع جميل و رائع و يستحق التقدير و العرفان

نتمنى أن لا تحرمنا من إبداع
اتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد سمير
عضو برونزي
عضو برونزي
محمد سمير


تاريخ التسجيل : 23/04/2011
المشاركات : 402
العمر : 34
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  P60tur5o60jd
المهنه : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Player10
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Painti10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-16
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  2i8ugs10

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالسبت 23 أبريل 2011 - 12:45

موضوع جميل و رائع و يستحق التقدير و العرفان

نتمنى أن لا تحرمنا من إبداعتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاريوكى
عضو فضي
عضو فضي
كاريوكى


تاريخ التسجيل : 15/04/2011
المشاركات : 1309
العمر : 27
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  P60tur5o60jd
المهنه : 3
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Chess10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-10
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  2i8ugs10

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالثلاثاء 26 أبريل 2011 - 10:48

جزاك الله خيراً

منتظرين المزيد

بالتوفيق

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فايرس
عضو برونزي
عضو برونزي
فايرس


تاريخ التسجيل : 28/04/2011
المشاركات : 401
العمر : 25
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Soudia10
المهنه : غير معروف
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Unknow11
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-18
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  1cd9c810

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالجمعة 29 أبريل 2011 - 13:13

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  13040185161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mr.maro
عضو فضي
عضو فضي
mr.maro


تاريخ التسجيل : 13/05/2011
المشاركات : 1500
العمر : 31
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  P60tur5o60jd
المهنه : 3
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Painti10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-10
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  110

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالجمعة 13 مايو 2011 - 21:12

الف الف الف شكر
موضوع روعه مميز حقا
بتوفيق
وفى تقدم باذن الله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ismail-
عضو فضي
عضو فضي
ismail-


تاريخ التسجيل : 13/05/2011
المشاركات : 801
العمر : 28
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Jazaer10
المهنه : 3
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Chess10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-20
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  2i8ugs10

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالسبت 14 مايو 2011 - 14:51

آحسنت الاختيار

دومك مميز و مبدع في اختيارك لموآضيع

ربي يــــعطيك الف عافيه

ولاتحرمنا من يديدك المميز

قوآآك الله.

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جزائري و أفتخر
عضو برونزي
عضو برونزي
جزائري و أفتخر


تاريخ التسجيل : 13/05/2011
المشاركات : 500
العمر : 27
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Qatar110
المهنه : 10
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Swimmi10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-18
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  __10

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالأربعاء 18 مايو 2011 - 17:59

شكرا لك على موضوعك الرائع و المتميز

بارك الله فيك و جزاك الجنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسائم الجنة
عضو فضي
عضو فضي
نسائم الجنة


تاريخ التسجيل : 15/05/2011
المشاركات : 800
العمر : 40
تقيمي : 1
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  P60tur5o60jd
المهنه : 1
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Travel10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-19
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  110

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالجمعة 20 مايو 2011 - 20:14

تسلم الايآإآدي
ع انتقآإآئك لطرحك الرآإآئع
يعطيك الف عآإآفيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mahmoud saleh
عضو فضي
عضو فضي
mahmoud saleh


تاريخ التسجيل : 31/05/2011
المشاركات : 1304
العمر : 29
تقيمي : 0
الجنس : ذكر
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  P60tur5o60jd
المهنه : 3
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Joggin10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-10
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  1cd9c810

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالأربعاء 1 يونيو 2011 - 10:09

مشكور ع الموضوع الرائع ،، بانتظار المزيد من ابداعاتكــ

وجزاك الله خيراا

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  69272
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://3alam-design.yoo7.com
عزف ناي
عضو برونزي
عضو برونزي
عزف ناي


تاريخ التسجيل : 31/05/2011
المشاركات : 500
العمر : 34
تقيمي : 0
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Lebnan10
المهنه : غير معروف
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Unknow11
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-11
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Get-3-2011-5xaenpd8

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالأربعاء 1 يونيو 2011 - 10:20

موضوع راقيـ ومفيد
سلمت الايادي
لاهنت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
The MasTer
عضو ذهبي
عضو ذهبي
The MasTer


تاريخ التسجيل : 06/07/2011
المشاركات : 4141
العمر : 29
تقيمي : 0
الجنس : ذكر
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  P60tur5o60jd
المهنه : 3
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Swimmi10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-20
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  97745313

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالثلاثاء 12 يوليو 2011 - 21:19

دائــمــأ مـتـمـيـز بـمـواضـيـعـك الـرائـعـة

سـلـمـت يـداك عـلـى هـذا الـمـوضـوع الـرائـع

ولا تـحـرمـتنـا مـن جـديـدك الـمـبـهـر

تـقـبـل مـرورى فـى صـفـحـاتك الـرائـعـة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OmaR_De$igner
عضو ذهبي
عضو ذهبي
OmaR_De$igner


تاريخ التسجيل : 14/06/2011
المشاركات : 4046
العمر : 29
تقيمي : 2
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  P60tur5o60jd
المهنه : غير معروف
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Unknow11
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-10
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Fp_0310

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالثلاثاء 19 يوليو 2011 - 17:54

مشكور على موضوعك الرائع ..و طرحك المميز ...
متــالق قلمــك كالعادة ....

جزاك الله ك ــل خير و أعطاك الج ــنة ...
نور المنتدى موضوعك ....
موفق بأذن الله ..
لك مني أجمل تحيــة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://egydesign.gid3an.com/
Ỷðŭţή
عضو فضي
عضو فضي
Ỷðŭţή


تاريخ التسجيل : 29/07/2011
المشاركات : 1006
العمر : 27
تقيمي : 0
الجنس : ذكر
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Soudia10
المهنه : 3
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Joggin10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-10
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  2i8ugs10

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالسبت 30 يوليو 2011 - 17:36

مشكور ع الموضوع الرائع ،، بانتظار المزيد من ابداعاتكــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
النسر
عضو فضي
عضو فضي
النسر


تاريخ التسجيل : 03/08/2011
المشاركات : 700
العمر : 34
تقيمي : 0
الجنس : ذكر
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Qatar110
المهنه : 5
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Riding10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-40
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  97745313

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالخميس 4 أغسطس 2011 - 1:48

جزاك الله خيرا ولا حرمك اجرها
في ميزان اعمالك
تقبل مروري المتواضع
~~~~~~~~~~~~
جزاك الله كل خير وجعلة الله في ميزان حسناتك ان شاء الله تعالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شويطر
عضو برونزي
عضو برونزي
شويطر


تاريخ التسجيل : 16/08/2011
المشاركات : 365
العمر : 32
تقيمي : 0
الجنس : ذكر
الدولة : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Jordan10
المهنه : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Player10
الهواية : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Sports10
المزاج : هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Pi-ca-10
هام التمارين الرياضية تطيل العمر  97745313

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هام التمارين الرياضية تطيل العمر    هام التمارين الرياضية تطيل العمر  Emptyالخميس 18 أغسطس 2011 - 17:56

هام التمارين الرياضية تطيل العمر  15xv0qw

موضوع جميل جدا وابداع مشكوور جدا لك

طرح جميل جدا

رمضان يجمعنا

:)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هام التمارين الرياضية تطيل العمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  * اجمل لحظات العمر*
» مدى صحة حديث مرة واحدة في العمر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رومانسية الحياه :: المنتديات العامة :: آلصحـ~ـة-
انتقل الى: